Tag Archives: Cafeína

El café mejora el rendimiento deportivo (sprints RST) y la coordinación ojo-mano en deportistas fatigados

El café mejora el rendimiento deportivo (sprints RST) y la coordinación ojo-mano en deportistas fatigados

A Niknam et al, Dosis bajas y altas de café espresso mejoran el rendimiento en sprints de repetición así como en la coordinación ojo-mano en estado de fatiga en baloncestistas masculinos, Current Developments in Nutrition, 2024. Estudio en humanos – Rendimiento físico RESUMEN: Antecedentes: A pesar de que son numerosos los estudios en los que […]

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La cafeína minora la disfunción endotelial producida por el lupus eritematoso sistémico al promover la supervivencia de las células progenitoras endoteliales

La cafeína minora la disfunción endotelial producida por el lupus eritematoso sistémico al promover la supervivencia de las células progenitoras endoteliales

V Orefce et al, La cafeína minora la disfunción endotelial producida por el lupus eritematoso sistémico al promover la supervivencia de las células progenitoras endoteliales, Rheumatology, 2024. Estudio en humanos – Lupus RESUMEN: Objetivos: Se analiza el efecto de la ingesta de cafeína sobre la función endotelial en pacientes con lupus eritematoso sistémico (LES), observando […]

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La cafeína mejora el rendimiento físico, aunque en distinto grado en función de la forma de consumo

La cafeína mejora el rendimiento físico, aunque en distinto grado en función de la forma de consumo

M Gur et al, Establecimiento de los niveles de cortisol, testosterona, ácido láctico y rendimiento anaeróbico en atletas en función del consumo de diferentes tipos de café, Nutrients, volumen 16 (19), 2024. Estudio en humanos – Rendimiento físico / Niveles hormonales Antecedentes: El café se considera una de la bebidas más consumidas en el mundo […]

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El consumo de café podría proteger frente al riesgo de sufrir cataratas

J Qi et al, Consumo habitual de café y té en relación con el riesgo de sufrir cataratas: un estudio prospectivo de cohorte sobre datos del UK Biobank, Clinical Nutrition ESPEN, 2024. Estudio en humanos – Cataratas RESUMEN: Antecedentes: Se pretende analizar la relación del consumo habitual de café y té con el riesgo de […]

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Los pacientes con hipertensión podrían ver su mortalidad reducida gracias a un consumo moderado de cafeína

K Wang et al, Relación entre el consumo de cafeína y la mortalidad (total y por causas específicas) en adultos de EE UU con hipertensión, Food Science and Nutrition, 2024. Estudio en humanos – Mortalidad RESUMEN: Antecedentes: El café es una bebida importante y muy consumida en todo el mundo, siendo la cafeína uno de […]

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Cafeína y fuerza muscular: el café potencia la fuerza muscular en adultos de edad avanzada

B Batista-da-Silva et al, Relación entre los metabolitos de la cafeína en la orina y la fuerza muscular en adultos jóvenes y de edad avanzada: estudio transversal sobre datos del estudio NHANES 2011-2012, Clinical Nutrition, volumen 43 (6), 2024. Estudio en humanos – Metabolitos de la cafeína / Fuerza muscular RESUMEN: Antecedentes: La presencia de […]

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La cafeína, especialmente si procede del café, no afecta negativamente al rendimiento académico

M Dahlawi et al, Relación entre consumo de cafeína y buen rendimiento académico en la región de Makkah (Arabia Saudita), Cureus, 2024. Estudio en humanos – Cafeína / Rendimiento cognitivo RESUMEN: Antecedentes: El consumo de bebidas con cafeína se viene incrementando en los últimos años, especialmente entre los jóvenes. El consumo de bebidas con cafeína […]

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La de cafeína facilita la recuperación de la función intestinal tras una cirugía colorrectal

S Vaghiri et al, La ingesta de cafeína impulsa la recuperación de la función intestinal tras una cirugía colorrectal: metaanálisis de estudios aleatorizados y no aleatorizados, Updates in Surgery, 2024. Metaanálisis – Ingesta de cafeína / Cirugía intestinal RESUMEN: Antecedentes: El íleo postoperatorio después de una cirugía colorrectal es uno de los problemas que más […]

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Efectos ergogénicos del café (con cafeína) en una prueba ciclista de montaña no profesional

D Trujillo-Colmena et al, Efectos del café (con cafeína) en una prueba ciclista campo a través no profesional, Nutrients, 2024. Estudio en humanos – Rendimiento físico RESUMEN: Antecedentes: Se han documentado abundantemente en estudios controlados en laboratorio de los efectos ergogénicos (con duración aproximada de 1 hora) de una dosis aguda (dosis única elevada) de […]

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Los compuestos bioactivos del café previenen frente a diversas enfermedades y trastornos de la salud

M U Makiso et al, Compuestos bioactivos del café y su capacidad para reducir riesgos para la salud pública: una revisión científica, Food Science and Nutrition, 2023. Revisión científica – Compuestos bioactivos RESUMEN: Objetivos: Este artículo analiza los compuestos bioactivos del café, su metabolismo y mecanismos de acción frente a diversos problemas de salud. Resultados: […]

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El café, un aliado para nuestra salud cardiovascular

V Mendpara et al, Café y té: ¿aliados o amenazas para la salud cardiovascular?, Cureus, volumen 15, 2023. Revisión científica – Salud cardiovascular RESUMEN: El café y el té son dos bebidas que forman parte indisoluble de nuestras vidas y son las más consumidas en el mundo después del agua. Sus efectos varían de un […]

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El consumo de cafeína no provoca depresión, ansiedad o estrés entre los estudiantes universitarios

El consumo de cafeína no provoca depresión, ansiedad o estrés entre los estudiantes universitarios

N M Makki et al, Consumo de cafeína en relación con la depresión, la ansiedad y los niveles de estrés entre los estudiantes universitarios de Medina: un estudio transversal, Cureus, volumen 15 (10), 2023. Estudio en humanos – Cafeína y depresión RESUMEN: Antecedentes: La cafeína en una sustancia psicoactiva estimulante presente en el café, el […]

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El consumo de café reduce el riesgo de sufrir demencia: más en personas con un metabolismo lento de la cafeína.

El consumo de café reduce el riesgo de sufrir demencia: más en personas con un metabolismo lento de la cafeína.

S Lefevre-Arbogast et al, Consumo habitual de café y riesgo de demencia en personas mayores: modulación a través del polimorfismo CYP1A2, European Journal of Epidemiology, 2023. Estudio en humanos – Demencia RESUMEN: Antecedentes: En conjunto, un consumo habitual elevado de café se relaciona con una reducción en el riesgo de demencia, aunque se detectan ciertas […]

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El café y la cafeína, factores relacionados con el estilo de vida que contribuyen a reducir el riesgo de sufrir cálculos renales

M Liu et al, Factores relacionados con el estilo de vida, parámetros hematológicos, comorbilidades metabólicas y riesgo de sufrir cálculos renales: un estudio por aleatorización mendeliana, Frontiers in Endocrinology, 2023. Estudio por aleatorización mendeliana – Cálculos renales RESUMEN: Antecedentes y objetivos: La detección temprana de factores de riesgo modificables es crucial en la prevención de […]

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Cafeína y deporte: efecto ergogénico sobre el rendimiento físico

B Saunders et al, Cafeína y deporte, Advances in Food Nutrition Research, publicación online, 2023 Revisión científica – Rendimiento físico RESUMEN: La cafeína es una trimetilxantina presente en el café y otros alimentos y bebidas. Los efectos estimulantes de la cafeína convierten a esta sustancia en una estrategia interesante a la hora de mejorar el […]

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