N M Makki et al, Consumo de cafeína en relación con la depresión, la ansiedad y los niveles de estrés entre los estudiantes universitarios de Medina: un estudio transversal, Cureus, volumen 15 (10), 2023. Estudio en humanos – Cafeína y depresión RESUMEN: Antecedentes: La cafeína en una sustancia psicoactiva estimulante presente en el café, el […]
El consumo de 2-3 tazas de café diarias reduce el riesgo de sufrir ansiedad y depresión
J Min et al, Relación entre consumo de café e incidencia de la depresión y la ansiedad: los beneficios de un consumo moderado, Psychiatry Research, volumen 326, 2023 Estudio en humanos – Depresión y ansiedad RESUMEN: Antecedentes: Las evidencias que se han ido recogiendo apuntan a una relación beneficiosa del consumo de café frente a […]
La cafeína puede proteger frente a trastornos neuropsiquiátricos: un estudio por aleatorización mendeliana
B Woolf et al, Estableciendo la relación causal entre niveles de cafeína en sangre y trastornos neuropsiquiátricos a través de una aleatorización mendeliana, BMC Med, 2023 Aleatorización mendeliana – Trastornos neuropsiquiátricos RESUMEN: Antecedentes: La exposición a la cafeína modifica la generación de neurotransmisores monoamina, que son clave en la aparición de diversos trastornos neuropsiquiátricos. Objetivos: […]
Relación entre el consumo de café y el riesgo de depresión y ansiedad: los beneficios de una ingesta moderada de café
J Min et al, Relación entre el consumo de café y el riesgo de depresión y ansiedad: los beneficios de una ingesta moderada de café, Psychiatry Research, 2023, publicación online Estudio en humanos – Salud mental RESUMEN: Antecedentes: Cada vez hay más evidencias que vinculan el consumo de café con efectos beneficiosos frente a diversas […]
Relación del café, el té y la cafeína consumidos en la dieta con los síntomas de depresión en adultos: revisión sistemática y metaanálisis dosis-respuesta
K Torabynasab et al, Relación del café, el té y la cafeína consumidos en la dieta con los síntomas de depresión en adultos: revisión sistemática y metaanálisis dosis-respuesta de estudios observacionales, Frontiers in Nutrition, 2023, publicación online Revisión sistemática – Depresión RESUMEN: Antecedentes: En estudios recientes se establece una relación entre la ingesta de cafeína […]
Efectos protectores de un suplemento de antioxidantes frente a la depresión y la ansiedad: un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados
H Wang et al, Efectos protectores de un suplemento de antioxidantes frente a la depresión y la ansiedad: un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados, Journal of Affective Disorders, 2022, publicación online Metaanálisis – Compuestos bioactivos / Depresión RESUMEN: Antecedentes: Las últimas investigaciones apoyan la idea de tratar la depresión desde un enfoque integral, por lo […]
Impacto de la ingesta de cafeína sobre la salud mental en mujeres postmenopáusicas con vejiga hiperactiva
A Staack et al, Impacto de la ingesta de cafeína sobre indicadores de salud mental en mujeres postmenopáusicas con síntomas de vejiga hiperactiva: un estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo, Journal of Women’s Health, 2022, publicación online Estudio en humanos – Salud mental RESUMEN: Antecedentes y objetivo: La cafeína sigue una relación […]
Impacto positivo del consumo del café, tanto normal como descafeinado, sobre la microbiota intestinal y los comportamientos relacionados con la depresión en situación de privación de sueño
X Gu et al, Impacto del consumo de café soluble (con cafeína) y descafeinado sobre la microbiota intestinal y los comportamientos relacionados con la depresión en ratas sometidas a privación de sueño, Frontiers in Biology, 2022 Estudio en animales – Microbiota intestinal RESUMEN: Objetivos: De acuerdo con investigaciones previas, la privación crónica del sueño paradójico […]
Ingesta de café y cafeína en relación con los síntomas de distintos trastornos psicológicos en adultos
S Nouri-Madj et al, Ingesta de café y cafeína en relación con los síntomas de distintos trastornos psicológicos en adultos, Public Health Nutrition, 2022, publicación online Estudio en humanos – Trastornos psicológicos RESUMEN: Objetivos: Los resultados al respecto de la relación del consumo de café y cafeína con los síntomas de sufrir trastornos psicológicos son […]
Consumo habitual de cafeína modula el efecto antidepresivo de la estimulación magnética transcraneal (EMT)
A Frick et al, El consumo habitual de cafeína modula el efecto antidepresivo de la estimulación magnética transcraneal (EMT), Journal of Psychopharmacology, volumen 35 (12), 2021 Estudio en humanos – Depresión RESUMEN: Antecedentes: Es necesario descubrir mecanismos capaces de potenciar los tratamientos antidepresivos con los que contamos en la actualidad. Según estudios realizados en animales, […]
El consumo diario de café se relaciona con una mejora de la función cognitiva y del estado de ánimo
F Fiscaro et al, El consumo moderado de café se asocia con una mejora de la función cognitiva y el estado de ánimo en una población de edad avanzada sin demencia, pero aquejada de enfermedad vascular isquémica subcortical, Nutrients, volumen 13 (2), 2021. Estudio en humanos – Función cognitiva / Estado de ánimo RESUMEN: Antecedentes: […]
Capacidad neuroprotectora del café y sus ingredientes activos según la literatura científica disponible
S Wasimet al, Capacidad neuroprotectora del café y sus ingredientes activos según la literatura científica disponible, Cureus, volumen 12 (8), 2020. Revisión científica – Capacidad neuroprotectora RESUMEN: Antecedentes: El café y sus componentes tienen muchas propiedades neuroprotectoras que reducen el riesgo de sufrir deterioro cognitivo y otras enfermedades neurodegenerativas. Objetivos: Este estudio revisa los mecanismos […]
Efecto de los polifenoles dentro de la dieta mediterránea sobre los síntomas de la depresión: revisión sistemática de la literatura científica
J Bayes et al, Efecto de los polifenoles dentro de la dieta mediterránea sobre los síntomas de la depresión: revisión sistemática de la literatura científica, Advances in Nutrition, 2019, publicación online. Revisión científica – Dieta mediterránea y depresión RESUMEN: Antecedentes: La depresión es un trastorno que afecta a 350 millones de personas en todo el […]
Relación entre el consumo diario de café y las tendencias suicidas
H Park et al Relación entre el consumo diario de café y las tendencias suicidas, Journal of Affective Disorders, 2019, publicación online. Estudio en humanos – Tendencias suicidas RESUMEN: Objetivos: La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. Este estudio analiza la relación entre el consumo de cafeína y el riesgo de […]
Ingesta de café asociada a una minoración de los síntomas de depresión en una población de mujeres japonesas de la tercera edad: estudio transversal multicentro
Y Kimura et al, Ingesta de café asociada a una minoración de los síntomas de depresión en una población de mujeres japonesas de la tercera edad: estudio transversal multicentro, Journal of Epidemiology, 2019, publicación online. Estudio en humanos – Depresión RESUMEN: Antecedentes: La depresión en personas mayores es una preocupación global en la actualidad. Las […]