Tag Archives: atención

Café, cafeína y alzheimer

Café, cafeína y alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es por desgracia muy conocida en nuestros días. Como todas las enfermedades neurodegenerativas se pone de manifiesto en mayor medida en sociedades avanzadas que poseen elevadas esperanzas de vida. Es de dominio público que la enfermedad es devastadora para la vida del paciente y también de su familia y que se […]

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Características farmacológicas de la cafeína

Características farmacológicas de la cafeína

Las características farmacológicas de la cafeína la hacen una sustancia de fácil manejo y elevada seguridad (Adan & Prat, 2011). Su absorción, tras la administraciónpor vía oral, es rápida y completa alcanzándose los máximos niveles en sangre (Tmáx) a partir de los 30-45 minutos tras el consumo y la duración de su efecto en el […]

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Cafeína y rendimiento cognitivo en prensa

La cafeína forma parte de nuestra vida cotidiana, siendo la sustancia psicoactiva más consumida en todo el mundo. Millones de persona recurren a ella a diario por sus propiedades estimulantes. Dando por supuesto que para mantener un buen estado de alerta es necesario dormir las horas suficientes, la cafeína es una sustancia segura y de […]

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Cafeína y rendimiento cognitivo

cognitivo

Madrid, 22 de febrero de 2012. Millones de personas recurren a diario a la cafeína para mantenerse despiertos. Lo que muchos no saben es que la cafeína no sólo nos ayuda a vencer la somnolencia, sino también a mejorar el rendimiento de nuestro cerebro, especialmente en estados de fatiga y falta de sueño. También hay […]

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¿El café puede mejorar mi capacidad de atención?

¿El café puede mejorar mi capacidad de atención?

En la mayor parte de los estudios científicos que incorporan tareas de atención se obtienen beneficios tras la ingesta de cafeína, principal componente activo y natural del café. La cafeína mejora la capacidad de concentración en este tipo de tareas, lo que podría deberse a un incremento de la atención visual. En un estudio publicado […]

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Café y conducción

Café y conducción

El consumo de café tiene otros efectos beneficiosos que van más allá de lo comentado hasta ahora. Un buen ejemplo de ello es el efecto sobre la conducción de vehículos. Se considera que hasta el 20% de los accidentes de tráfico pueden ser debidos a trastornos del sueño. Conducir por la noche aumenta más de […]

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Efectos de la cafeína en el sistema nervioso

Efectos de la cafeína en el sistema nervioso

La cafeína, una substancia estimulante del sistema nervioso central (SNC), es el principal componente activo del café cuyos efectos han sido ampliamente estudiados en tanto a nivel de experimentación animal como humana. La cafeínaproduce sobre el SNC los mismos efectos, algunos de ellos subjetivos, quelos psicoestimulantes clásicos, es decir, activación motriz, despertar (arousal)y efectos reforzadores. […]

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Mayor seguridad al conducir.

Mayor seguridad al conducir.

Haga una pausa. Siente calor, sus ojos quieren cerrarse y su percepción del riesgo le abandonó hace ya kilómetros, lo mismo que se capacidad de reacción rápida. Entonces ¿por qué sigue manejando? . Conducir con sueño causa más muertes y accidentes graves que conducir con exceso de alcohol en el cuerpo. Contra la somnolencia, sobre […]

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Café, nivel de alerta y conducción.

Café, nivel de alerta y conducción.

Dr. Mariano de la Figuera von Wichmann. Médico de Familia en el Centro de Asistencia Primaria La Mina de San Adrián del Besós (Barcelona). Tutor de la Unidad Docente de Medicina de Familia de Barcelona y Profesor Asociado de Medicina en la Universidad de Barcelona La cafeína es una sustancia estimulante del sistema nervioso central […]

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Café, estado de alerta y redimiento intelectual.

Café, estado de alerta y redimiento intelectual.

La cafeína es un estimulante suave del sistema nervioso central, entre sus efectos se pueden contar los relativos a cambios en el estado de ánimo o de alerta y ansiedad, así como en el rendimiento intelectual y en el sueño. Nivel de Alerta. Un gran número de estudios han puesto de manifiesto que la cafeína […]

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Efectos de la cafeína en el rendimiento mental.

Efectos de la cafeína en el rendimiento mental.

Hay mucho publicado sobre los efectos de la cafeína en el rendimiento mental. El café es la principal fuente de cafeína para la mayor parte de las personas, lo que indica que el consumo de café tiene efectos beneficiosos. Pregunta: ¿Cómo afecta el café al rendimiento mental? Respuesta: La mayor parte de las investigaciones que […]

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Café, ciencia y salud. Boletín informativo Nº 13.

Decimotercera edición del boletín informativo Café, ciencia y salud, una publicación que pretende informarle acerca de las evidencias científicas disponibles sobre los efectos que el consumo moderado de café tiene en la salud. Café, ciencia y salud es una publicación avalada por el Comité Científico del Café del Centro de Información Café y Salud (CICAS) […]

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¿Puede ayudar el café a mantener el estado de alerta durante la conducción?

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Es bien sabido que la cafeína, principal componente activo del café, tiene efectos positivos sobre el grado de atención y concentración mental y, por lo tanto, el consumo moderado de café puede contribuir a que determinadas actividades de la vida cotidiana, como la conducción de vehículos, puedan realizarse con mayor comodidad y seguridad. Evidencias científicas […]

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Café, ciencia y salud. Boletín informativo Nº 2

Café, nivel de alerta y conducción. La cafeína es una sustancia estimulante del sistema nervioso central cuyos efectos han sido ampliamente estudiados en la especie humana. Está demostrado que el consumo moderado de café tiene efectos beneficiosos sobre el grado de atención y concentración mental, la somnolencia matinal y la que se produce tras una […]

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